復縁相談で反対されたときに考えること3つ

復縁を考えたとき、誰かに相談したくなりますよね。でも、そこで反対されたら、
あなたはどうしますか?イライラしたり、落ち込んだりするかもしれません。今回は復縁相談をして、反対されたときに考えて欲しいことをまとめてみました。

■自分の気持ちを受け入れる
相談をして反対されると、ショックを受けたり相手を怒ったりといろんな感情が出てきますよね。まずはその感情を受け入れることから始めましょう。感情的になってしまうと考えがまとまらなかったり、違う方向へいってしまったりと考えがまとまりません。自分の感情を受け入れて、冷静になることが大切です。
また、相談をした相手に今の感情を素直に伝えることも良いかもしれません。反対されてどんな気持ちになったのか、どんな感情が出てきたのか、相手に伝えたりぶつけてみたりすると気持ちを落ち着けやすいです。

■反対された理由を考える
冷静になれたら、相手が反対した理由を考えてみましょう。ただ単に反対しただけかもしれませんし、本当に自分のことを思って反対してくれたのかもしれません。分からない場合は相手に聞いてみてください。もしかすると自分が考えつかなかった理由を言われることもあります。
また、理由の他に誰に反対されたのかということも大切です。相談した相手はあなたにとってどういう存在の人ですか?信頼出来る人、ただの知り合い、身近な家族など色々な方がいると思います。自分にとってどういう存在の人に反対されたのかを考えることも大切ですね。

■自分の気持ちを考える
あらためて、自分がどうしたいのかを考えてみましょう。最初に考えたときとは違う気持ちが芽生えているかもしれません。反対されたからやめるではなく、きちんと自分の気持ちと向き合って決めると今後の気持ちも変わってきそうですよね。

反対されたときに冷静になることは難しいことかもしれません。でも、相談された相手もきっとあなたのことを思って考えてくれた結果だと思います。色々と話し合って、お互いに納得のいく答えが出せるといいですね。